COMO FUNCIONA
O ACOMPANHAMENTO DE TREINO
Acompanhamento 100% online, presencial e individualizada
Entrevista
Você nos dirá qual é o seu objetivo e nós iremos montar o treino ideal para que você consiga alcançar os resultados desejados de forma rápida e segura.
Planejamento
Traçaremos as metas e as melhores estratégias de treinamento junto com você para que possa alcançar os seus objetivos.
Aplicativo de Treino Exclusivo
Você terá acesso à sua planilha de treino personalizado através do aplicativo. Assim que você se inscrever, você receberá um e-mail com link para se cadastrar e baixar o app de treino.
Avaliação e Feedback Diário
Seu treino feito pode ser carregado no app diretamente do Strava, Garmin, Polar, Suunto, Samsung, Amazfit, etc. e assim o seu professor responsável consegue avaliar seus treinos diariamente, além do messenger dentro do próprio app.
Treinos Locais
Você também pode treinar com nossa equipe nos locais de treino mais incríveis do Rio de Janeiro durante a semana e aos finais de semana.
Confira nossos planos especiais
ESCOLHA SUA PLANILHA DE CORRIDA
(Nossos alunos normalmente escolhem o plano trimestral, por entenderem que os resultados começam a surgir com treino, dedicação e tempo)
e você também pode escolher
Treino Funcional na Areia
Treino funcional na areia + treinos aos finais de semana nos lugares mais incríveis da cidade maravilhosa.
Funcional Mensal
165R$Todo mês- Mais escolhido
Funcional Trimestral
456R$Válido por 3 meses Funcional Sábado
99R$Todo mês
Confira nossos planos com musculação
ESCOLHA SUA PLANILHA CORRIDA + MUSCULAÇÃO
(Nossos alunos normalmente escolhem o plano trimestral, por entenderem que os resultados começam a surgir com treino, dedicação e tempo)
Quem é a
VN TRAINER
Assessoria Esportiva
Somos uma assessoria esportiva especializada em caminhada, corrida até ultra-maratonistas e treinos funcionais. Cada um na sua.
Ajudamos pessoas comuns a terem uma vida mais ativa através do treino funcional, caminhada e corrida para alcançar seus objetivos.
Fornecemos todas as coordenadas necessárias para você fazer os seus exercícios de forma organizada, planejada, com saúde e evitando ao máximo o risco de lesões.
Nosso acompanhamento é diário, a troca de feedbacks entre o treinador e aluno faz parte da nossa essência e é um dos nossos diferenciais.
Você treinará com os melhores
Sabemos que para atingir o seu resultado esperado, você precisará de uma equipe altamente treinada e capacitada.
Por isso, nós realizamos um processo rigoroso de avaliação dos nossos treinadores.
VAGNER NASCIMENTO
Sua especialidade é preparar pessoas para alcançar seus objetivos através da atividade física, seja 1 Km, apenas se exercitar durante 30 minutos ou quem busque a alta performance. Vagner Nascimento é o Headcoach e CEO da VN Trainer, Assessoria Esportiva que fundou. Com seu jeitinho bem peculiar de motivar a todos, mas com um coração que não cabe nele, é conhecido como “Malvado Favorito”.
BRUNO OLIVEIRA
Eleito por sete anos como “O Melhor Professor do Rio de Janeiro na atividade Running Class”, por uma das melhores academias do Brasil. Agora o Prof. Bruno Oliveira, na sua unidade, não concorre mais porque o prêmio hoje leva o seu nome. Especialista e uma assumidade na sua atividade, Bruno Oliveira vem conquistando alunos fiéis não é à toa.